Routinen, die Fokus schaffen und erhalten
Beginne mit einer kurzen Atempause, einer präzisen Tagesabsicht und dem Öffnen genau eines Tools. Eine Entwicklerin erzählte, dass sie dadurch Aufschieberitis besiegte. Verrate uns dein Start-Ritual und abonniere, um neue Mikrogewohnheiten jede Woche zu testen.
Routinen, die Fokus schaffen und erhalten
Arbeite 50 Minuten fokussiert und nimm 10 Minuten echte Pause ohne Bildschirm. Viele Remote-Teams schwören auf gemeinsame Timer, um synchron zu bleiben. Probiere es aus und berichte, ob dein Nachmittag so leichter wurde – wir sind gespannt!